あきの心靈花園

０１　視力減退的幕後黑手

最近的工作忙到想吐，你整夜整夜地在電腦前加班，視力明顯下降。你要當心了！眼睛經常發花、眼角乾澀、看不清東西，這可是肝臟功能衰弱的先兆。如果按一按肝臟的四周，會有發脹的感覺，就十有八九是肝臟出了問題。這時除了及時就醫外，還要注意用眼衛生，不要讓眼睛太過疲勞，用眼不當會影響到肝臟。

０２腳有些腫？不可輕視

最近腳有些腫，還伴隨著痛癢……這個看似尋常的癥狀，可不能小瞧。它很有可能是在對你說「你的靜脈出了問題！」腳腫了，往往是由於靜脈栓塞而引起的，及時看醫生的話就沒什麼事，不然很可能導致下肢浮腫，甚至會引發肺栓塞，影響到你的生命安危。靜脈中的一些小血管被堵塞住了，血液就回流不暢，才會出現腳腫的癥狀。所以你可不能掉以輕心。如果你的腳腫，通過按摩不僅無法退下去，反而越來越嚴重的話，就要引起高度重視了。

０３　睡覺流口水，不僅僅是可愛

你會為你睡覺時流口水而不好意思嗎？這可不是可愛或不衛生那麼簡單。它可能是由於你的神經調節障礙而引起的。唾液分泌的調節，完全是神經反射性的。常說的「望梅止渴」，就是日常生活中，條件反射性唾液分泌的一個例子。除此之外，口腔內的衛生沒有打掃好，也會出現流口水的現象。口腔裡的溫度和濕度最適合細菌的繁殖，炎癥、睡覺流口水，也是在提醒你，小心牙周病，要去看牙醫了！

０４　斑痕變化，不良的癥兆

如果你身上的一些慢性皮膚病，如燒傷或外傷後的斑痕疙瘩，或慢性皮炎等，最近忽然發生了一些莫名其妙的變化，你可一定要提高警惕了。若經過治療，這些 病變反而增大，或者破潰、變硬、變厚、色素加深、角化過度甚至出血，這時，應該警惕有皮膚癌的可能。並且，如果皮膚上出現了一些硬硬的隆起的小腫塊，還老是下不去的話，就必須要到專科醫院檢查了。

０５　小心你下垂的眼瞼

剛到了三十歲，成熟性感的年齡，怎麼眼皮卻越來越厚重，還忽然有些下垂呢？你可要擔心了，不能只想到去美容院，它是許多疾病的早期癥狀。「重症肌無力」這種病的先兆就是緩慢發生的眼瞼下垂。先是一只眼，後是另一只眼，早晨輕，晚上重，一天之內有明顯的波動性。比較嚴重可怕的還有顱內動脈瘤。如果你的 眼瞼下垂是一側性、突然的，瞳孔散大，應立即到神經科搶救。聽起來實在是有些駭人。

０６　彩圈--失明的先兆
 
你在看燈光時，發現燈光周圍出現彩圈？別覺得新奇，這可不是你的特異功能。它預示著你，可能患上了閉角型青光眼。閉角型青光眼是一種常見的、可以導致失明的眼病，早期癥狀是出現虹視，就是這種看見彩圈的現象。彩圈近看較小，遠看較大，紫色在內，紅色在外。

０７　「吃貨」的隱患

近一個月來突然胃口大開，但體重卻隨著進食的增多而減輕了，排尿量也隨著喝水次數的增加而明顯增多。去醫院一檢查，發現「食欲大增」的背後竟然 隱藏著糖尿病。如果經常吃了飯沒多久就又嚷著「肚子餓」，但人卻明顯消瘦。醫生檢查後發現，竟是「甲狀腺機能亢進症」。此外， 皮質醇增多癥、肥胖性生殖無能症等，也可以讓你出現胃口大開、食量猛增的現象。因此，如果你最近食欲好得有些不尋常，還是早早去醫院全面檢查的好。

０８　胃痛，還是心臟病？
 
你患過胃病，所以這次，竟把心臟病的先兆當成了胃疼！要知道，這可是一個重要的報警。與一般的胃病不同，心臟病引起的胃痛很少會出現絞痛和劇痛，壓痛也不常有，只是有一種憋悶、脹滿的感覺，有時還伴有鈍痛、火辣辣的灼熱感及噁心欲吐感。

０９　悄悄變化的美人痣

我們的身體在發生變化時，總是會有各種各樣的癥兆，只要你懂得愛惜自己。在痣發生惡變，成為惡性黑色素瘤時，有這樣一些報警︰1.痣在近時期內迅速增大；2.痣表面出現糜爛甚至發生破潰且有瘙癢感；3.痣周圍原先平坦無異，新近出現小黑點、衛星結節狀組織，或附近淋巴結腫大且伴黑色。

１０　別讓汗濕了你的手心

手心出汗，可不是在說你身體好，特別是年輕人。女性手心會發熱，還很有可能得了慢性腎盂腎炎。前期一般有持續性或間歇性手心發熱、出汗，或伴有全身發熱。
 

１１　不自覺地保持著同一個姿勢

若你經常由於不得已，而採取了一些姿勢，這通常是疾病的癥兆。

（ａ）機械式端坐︰坐下時，只有兩手扶在膝蓋上，或扶持床邊才感到舒服，心臟在告訴你你是不是太疲倦了？

（ｂ）閉眼站立時身體搖晃︰兩腳併攏直立閉眼， 身體就大幅度晃動。這是提示你小腦或脊髓功能可能出現了異常。

（ｃ）坐臥不安︰體位變化頻繁，輾轉反側，坐也不是臥也不是，可能有膽石癥、腸絞痛等隱患。

１２　肚臍在說話

（ａ）向上形︰肚臍向上延長，幾乎成為一個頂端向上的三角形。那你得多留意胃、膽囊胰臟的健康狀況。

（ｂ）向下形︰應注意預防胃下垂、便秘、慢性腸胃疾病 及婦科疾病。

（ｃ）肚臍偏右︰肝炎、十二指腸潰瘍在向你敲警鐘！

（ｄ）肚臍凸出︰當腹部有大量積水或卵巢囊腫時，肚臍就會向外突出。

１３　走路姿勢的疾病密語

（ａ）無論是站著還是坐著，經常不斷變換姿勢，這是脊背部疾病信號，例如骨質增生或椎間有骨刺等。

（ｂ）腰彎不下去，需要彎腰時只能挺直身子，把整 個身軀向前傾，這是脊椎軟骨組織受損的病癥。

（ｃ）步態猶豫不決，總像在尋找某個支撐點似的，很有可能是由高血壓導致頭暈而引起的。

（ｄ）頭部有不易察覺的顫抖，說明你的腦血管或神經系統也在發抖。手部顫動，則是毛細血管的問題。

（ｅ）走路時身體向一側傾斜，是腎或膀胱。

１４　重視疾病的徵兆

反復低熱，別來糾纏我。小林最近每天晚上幾乎都出現低熱，但又從不超過３８℃，到第二天早晨又消退了。去醫院驗血檢查出是心臟瓣膜受到了細菌感染，幸虧發現得及時。其實，出現低熱，還有可能是消化道疾病的信號，包括淋巴肉芽腫病等等。
 

１５　視力的突然叫停
 
阿明在會議上講話時，突然左眼什麼也看不見，講話也變得結結巴巴，但很快又恢復正常。他沒有忽視，趕緊去看了醫生。檢驗結果他得了種「一過性缺血性發作」的病癥，是由於短時間血未能供到大腦的一個特殊區域所致。

１６　心臟在咳嗽

通常一次頑固性咳嗽，不是一種威脅生命疾病的癥兆。但很可能是充血性心臟病或肺癌的信號。如果咳嗽兩周以上，又找不出病因，就要趕緊去大醫院檢查，別擔心，發現得早是好事。

補充相關訊息：眼瞼黃斑瘤 高血脂印記 

高血脂患者請注意！小心眼瞼上的黃斑瘤是老天爺留下的「印記」！中市一名６３歲徐姓婦人被友人年僅一歲孫子質疑她的臉沒洗乾淨，經詢問醫師，才知道長了與高血脂密切相關的黃斑瘤，醫師指出，如果高血脂不控制，不僅會再長出來，患者遲早也有中風之虞。徐姓婦人昨天指出，有一次友人年僅一歲的孫子天真地告訴她說：「阿嬤，你的臉沒有洗乾淨！」她回家照鏡子，才發現上眼皮內側各長出一塊小黃斑。

她心想，可能常揉就會消掉，但一年後，非但黃斑沒消掉，反而長得更大，於是請教醫師，才發現自己竟加入高血脂之列。中國醫藥大學附設醫院整形外科主任張家寧指出，其實長黃斑瘤僅是外觀的問題，沒聽過它會變成癌症的案例或影響視力。但可怕之處在於，它與高血脂密切相關，它是高血脂病患的特徵之一，雖然可以手術切除，但高血脂若未藉助藥物、飲食、運動等控制，眼瞼仍會長出黃斑瘤，一旦長出，也不會消失。

最可怕之處，不是手術後會復發，而是高血脂會導致心血管硬化，患者易有中風、心肌梗塞等危險。張家寧主任提醒兒女們，除了思考要送母親什麼禮物，別忘了更要注意母親的健康，看一下母親的眼瞼四周是否長出黃色、咖啡色或紅色斑塊？小心都有可能是高血脂作怪！她指出，男女長黃斑瘤的比例是１比４，女性患者佔了８成，曾有婦人才５０歲、眼瞼上就長出黃斑瘤，若非她為了眼瞼上小小的「違章建築」就醫，根本不知道自己竟是高血脂病患。

（記者徐夏蓮／台中報導）